Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 elokuuta 2022
|
66,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 18,6 kg.
Vielä jäljellä: 13,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
876 kcal
|
Rasva: 49,25g | Prot: 41,03g | Hh: 51,19g.
Aamiainen: O'Zera Шоколад Milk & Orange 38%, Вино, Хлебный Дом Хлеб Столичный, Майонез, Своя Куриная Фабрика Ферма Люля-Кебаб Охлаждённый. Päivällinen: Вареное Яйцо, Сыр Моцарелла, Гречка Отварная, Майонез. lisää...
|
Painonpudotus 2,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - кот кокос_
|