Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 elokuuta 2022
|
82,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,8 kg.
Vielä jäljellä: 0,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
294 kcal
|
Rasva: 21,01g | Prot: 9,71g | Hh: 15,61g.
Aamiainen: Coffee-Mate Vainilla Lite, Café, Great Value Aceite de Aguacate , Huevo, Bimbo Pan Cero Cero. lisää...
|
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - klaudya76
|