Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 elokuuta 2022
|
47,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,1 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1348 kcal
|
Rasva: 65,01g | Prot: 42,65g | Hh: 149,60g.
Aamiainen: Кофе с Молоком и Сахаром, Домик в деревне Сметана 15%, SPAR Шарлотка. Lounas: Магнит Банан, Краски лета Овощи Весенние, НК Сити Картофель Отварной с Зеленью, Карусель Котлета Лакомка Жареная. Välipalat/Muut: Belvita Печенье Сэндвич с Йогуртовой Начинкой, Домик в деревне Молоко 2,5%, Dove Молочный Шоколад с Цельным Фундуком. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
|
|
|
|
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Ellina@fo
|