Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 elokuuta 2022
|
82,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,1 kg.
Vielä jäljellä: 14,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1490 kcal
|
Rasva: 84,22g | Prot: 91,52g | Hh: 89,08g.
Aamiainen: Грецкие Орехи, Сметана , Творожная Запеканка с Манкой, Красные Вишни, Лактика Творог Мягкий 5%, ВкусВилл Молоко Цельное. Lounas: ВкусВилл Мороженое Творожное во Взбитой Глазури, GurMama Котлеты из Индейки Домашние, Яйцо. Päivällinen: Красные Вишни, Сметана , Творожная Запеканка с Манкой. Välipalat/Muut: Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад-Фундук. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ALLA ALISAI
|