Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 elokuuta 2022
|
84,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 28,4 kg.
Vielä jäljellä: 21,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
278 kcal
|
Rasva: 15,15g | Prot: 14,26g | Hh: 22,97g.
Aamiainen: Арбуз, Льняные Семена, Помидор Тушеный, Магнит Перец Болгарский Гриль, Жареное Яйцо. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - vasilinaturkina
|