Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 elokuuta 2022
|
63,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,3 kg.
Vielä jäljellä: 6,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
682 kcal
|
Rasva: 30,89g | Prot: 17,69g | Hh: 82,12g.
Aamiainen: Кофе, Ред Булл Ред Булл, Dr. Korner Корнерсы Паприка Чили. Lounas: Жареное Яйцо, Кабачки Жареные. Päivällinen: Простоквашино Сметана из Топлёных Сливок 15%. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - regina2895
|