Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 elokuuta 2022
|
88,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,3 kg.
Vielä jäljellä: 33,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
683 kcal
|
Rasva: 31,77g | Prot: 34,34g | Hh: 67,14g.
Aamiainen: Куриная Грудка Вареная, Гречка Отварная, Кабачки Жареные, Славянка Лёвушка, Epica Йогурт Персик-Маракуйя. Välipalat/Muut: Кабачки Жареные. lisää...
|
Painonnousu 1,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ekaterina3365
|