Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 elokuuta 2022
|
85,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,1 kg.
Vielä jäljellä: 5,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1099 kcal
|
Rasva: 45,10g | Prot: 67,70g | Hh: 105,81g.
Aamiainen: K-Classic High Protein Quark-Creme Erdbeere, Fruchtstern Karottensaft mit Honig. Päivällinen: Hähnchen mit Gemüse in Brunch Sauce. Välipalat/Muut: Blaubeeren, Avocado schocko Mousse. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|