Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 elokuuta 2022
|
81,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,7 kg.
Vielä jäljellä: 5,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
385 kcal
|
Rasva: 17,05g | Prot: 21,92g | Hh: 36,70g.
Aamiainen: Запеканка из Кабачков с Фаршем, Хлебозавод 22 Лаваш Армянский, Жареное Яйцо, Кофе с Молоком. Välipalat/Muut: Арбуз. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Leninswife
|