Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 elokuuta 2022
|
86,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,2 kg.
Vielä jäljellä: 7,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
367 kcal
|
Rasva: 9,28g | Prot: 19,90g | Hh: 44,36g.
Aamiainen: Lachs, Hartgekochtes Ei, Real Quality Fitness Toast Brötchen Roggen, Viva Vital Fitnessbrot (50g). lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Irina.Jakobs
|