|
ДР прошёл...
|
123,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 26,7 kg.
Vielä jäljellä: 46,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1645 kcal
|
Rasva: 93,50g | Prot: 78,52g | Hh: 128,33g.
Aamiainen: Сахар, Чай с Лимоном, Вареное Яйцо, Mr. Ricco Майонез на Перепелином Яйце 67%, Даниловский Хлеб Бездрожжевой Ржано-Пшеничный . Lounas: Nescafe Latte, Меридиан Сельдь Филе-Кусочки в Майонезно-Горчичной Заливке, Доширак Суп-Пюре со Вкусом Курицы. Päivällinen: Даниловский Хлеб Бездрожжевой Ржано-Пшеничный, Приосколье Филе Куриное без Кожи, Mr. Ricco Майонез на Перепелином Яйце 67%, Сельдерей. Välipalat/Muut: Окраина Колбаса Докторская, Нектарины, Нектарины. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Наталия Ф
|