Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 elokuuta 2022
|
68,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 10,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1233 kcal
|
Rasva: 46,45g | Prot: 43,26g | Hh: 160,48g.
Aamiainen: Помидоры, Козий Сыр (Полумягкий), Хлеб, Nespresso Кофе в Капсулах, Домик в деревне Молоко 2,5%. Lounas: Морковь, Приправыч Суп Перловый с Мясом, ВкусВилл Пельмени Микро с Индейкой. Välipalat/Muut: Арбуз. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|