Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 elokuuta 2022
|
71,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 5,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1120 kcal
|
Rasva: 59,02g | Prot: 63,73g | Hh: 84,24g.
Aamiainen: Cracotte Cracotte au Froment, Beurre (Salé), Jus de Citron. Lounas: Kellogg's Céréales Extra Chocolat au Lait, Fleury Michon Émincés de Poulet Grillé, U Miel de Fleurs, Soignon Chèvre Chaud, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Carrefour Fromage Blanc 0%. Päivällinen: Poivrons Verts, Thon à l'Huile (en Conserve), Carottes, Tomates Cerises. Välipalat/Muut: Auchan Pomélo Chinois. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Karima225
|