Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 elokuuta 2022
|
75,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,4 kg.
Vielä jäljellä: 10,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1239 kcal
|
Rasva: 28,78g | Prot: 42,53g | Hh: 204,90g.
Aamiainen: Яблоко, Haribo Жевательный Мармелад, Капучино. Lounas: Вкуснотека Заправка для Салата, Макфа Спагетти из Твёрдых Сортов Пшеницы, Куриные Голени с Кожей. Päivällinen: Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Магнит Картошка. Välipalat/Muut: Бон Пари Фруктовый Лёд Взрывной Ураган, Капучино. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - tsuguy.masha
|