Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 elokuuta 2022
|
56 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
878 kcal
|
Rasva: 16,80g | Prot: 47,16g | Hh: 153,81g.
Aamiainen: Nestlé Leite Ninho, Black Skull Whey 100% HD, Qualitá Uva sem Semente, Banana-Maçã, Quaker Aveia em Flocos, Sabor da Terra Semente de Chia, Nestlé Iogurte Grego Light Maracujá (170g). Lounas: Arroz Branco (Cozido). lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Silviacmagalhães
|