Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 elokuuta 2022
|
82,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 15 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1174 kcal
|
Rasva: 57,25g | Prot: 38,23g | Hh: 119,59g.
Aamiainen: Haferkekse, Gut & Günstig Edel Salami , Rote Paprika. Lounas: Aldi Kräuter Frischkäsezubereitung, Steinecke Laugenecke. Päivällinen: Gekochter Kohlrabi (Fettfrei gekocht), Frosta Hähnchen Geschnetzeltes. Välipalat/Muut: Aldi Bio Knusperknäcke-Snack, Ja! Remoulade, Salatgurke. lisää...
|
Painonnousu 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|