Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 elokuuta 2022
|
108,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,8 kg.
Vielä jäljellä: 18,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1252 kcal
|
Rasva: 62,79g | Prot: 108,43g | Hh: 53,15g.
Päivällinen: Metzgerfrisch Bio Delikatess Kochschinken, Alesto Nuts Royal Naturbelassen, Ei, Grüne Oliven, Kirschtomaten, Mestemacher Eiweiß Toastbrötchen, Lidl Rahmspinat, Milbona Skyr Heidelbeere. lisää...
|
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - SalvatoreStallone87
|