Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 elokuuta 2022
|
73,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,2 kg.
Vielä jäljellä: 3,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1056 kcal
|
Rasva: 15,12g | Prot: 51,41g | Hh: 182,57g.
Aamiainen: Jacobs 3In1. Lounas: Heidelbeeren, Zimt, Milfina Magertopfen. Päivällinen: Alnatura Tahin Sesammus, Karotten, Haribo Happy Cherries. Välipalat/Muut: Haribo Happy Cherries. lisää...
|
Painonnousu 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - doris.banora
|