Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 elokuuta 2022
|
64,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 17 kg.
Vielä jäljellä: 4,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
356 kcal
|
Rasva: 6,30g | Prot: 10,31g | Hh: 67,48g.
Aamiainen: Метро Мюсли с Фруктами, Увелка Гречневая Каша на Воде, Alpro Миндальное Молоко, Персики. lisää...
|
Painonnousu 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Rushana1189
|