Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 elokuuta 2022
|
50 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1559 kcal
|
Rasva: 66,18g | Prot: 43,65g | Hh: 203,85g.
Aamiainen: Оливковое Масло (Первого Отжима), Кормилица Кукуруза Сладкая, Огурец (с Кожурой), Капуста, Болгарский Перец. Lounas: Хлеб Черный, Пятерочка Груша Сезонная , Агрокомплекс Сырок с Клубникой , Абрикос. Päivällinen: Индийская Точка Томатный Суп, Агрокомплекс Сырок с Ванилином, Винегрет, Кофе Латте, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Батон, Авида Кефир 1%, Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом, Бондюэль Горошек, Картошка Вареная. Välipalat/Muut: 0 Кал.. lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - .pipipupu.
|