Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 elokuuta 2022
|
63,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3 kg.
Vielä jäljellä: 12,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1103 kcal
|
Rasva: 42,20g | Prot: 47,83g | Hh: 133,17g.
Aamiainen: Вязанка Ветчина Вязанка с Индейкой, Азбука Вкуса Грудка Индейки Запечённая Negrini , Хохланд Творожный Сыр, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Манная Каша на Молоке. Lounas: Дарман Йогурт, Макфа Гречка на Воде, Красная Цена Мороженое Ванильное Молочное 6%. Välipalat/Muut: Страна Гулливерия Забава в Стране Гулливерии. lisää...
|
Painonnousu 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - София Губарькова
|