Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 elokuuta 2022
|
68,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 11,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1111 kcal
|
Rasva: 43,51g | Prot: 75,92g | Hh: 98,40g.
Aamiainen: Зеленый Чай, ВкусВилл Каша Льняная, Бутерброд с Маслом. Lounas: Макфа Спагетти Отварные, Мясновъ Гуляш Мясновъ из Говядины, Борщ, Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом. Päivällinen: Куриное Филе Жареное без Масла, Активия Йогурт Питьевой. Välipalat/Muut: Огурец (с Кожурой). lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - lenama2005
|