Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 elokuuta 2022
|
116 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 21 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
664 kcal
|
Rasva: 33,62g | Prot: 27,17g | Hh: 61,49g.
Aamiainen: Aldi Naturjoghurt, Birnen, Kölln Haferflocken (10g). Lounas: Havita Käse-Schinken Salat. lisää...
|
Painonnousu 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Marcsmama
|