|
sanafit 40
|
86,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,7 kg.
Vielä jäljellä: 8,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1462 kcal
|
Rasva: 58,08g | Prot: 103,83g | Hh: 70,77g.
Aamiainen: Kaffee, Ener Bio Haferkleie, Bodymed SANA-FIT. Lounas: Alesto Kalifornische Walnusskerne, Pink Lady Äpfel, Milbona Joghurt Griechischer Art Pur, Bodymed SANA-FIT. Päivällinen: Aldi Putenbrustfilet, Gemischter Salat mit Dressing. Välipalat/Muut: Lillet Lillet Blanc. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - claudia.03
|