Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 elokuuta 2022
|
99,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,8 kg.
Vielä jäljellä: 34,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
513 kcal
|
Rasva: 20,69g | Prot: 24,91g | Hh: 57,96g.
Aamiainen: Персик Персик, Огурец (с Кожурой), НБХЗ Хлеб Гусарик, Рома Хлеб Бородинский, Жареное Яйцо, Exotic Food Teriyaki Sauce. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - nika09-02
|