Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 elokuuta 2022
|
72,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 15,5 kg.
Vielä jäljellä: 4,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
811 kcal
|
Rasva: 50,90g | Prot: 42,60g | Hh: 46,65g.
Aamiainen: Сваля Сыр, Яичница, Кофе с Молоком, Пирог с Капустой. Lounas: ВкусВилл Сосиски Нежные, Солянка. lisää...
|
Painonnousu 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - marmot8891
|