Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 elokuuta 2022
|
64,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,2 kg.
Vielä jäljellä: 10,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
868 kcal
|
Rasva: 34,91g | Prot: 56,51g | Hh: 77,44g.
Aamiainen: Индилайт Ветчина Мраморная, Mission Deli Пшеничная Лепешка, Романовский Сыр Фермерский, Персона Майонез Праздничный. Lounas: Твист Рожок Шоколад Фисташка, Макароны Отварные, Жареная или Запеченная Куриная Голень. lisää...
|
Painonnousu 1,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|