Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 elokuuta 2022
|
202,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 37,3 kg.
Vielä jäljellä: 102,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1078 kcal
|
Rasva: 35,73g | Prot: 65,41g | Hh: 125,08g.
Aamiainen: Milch 1,5%, REWE Früchtemüsli. Lounas: Bofrost Chicken Korma, Basmati-Reis (Gekocht). Päivällinen: Gösser Natur Radler, Don Fernando Thunfischsalat Milanese. lisää...
|
Painonpudotus 1,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|