Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 elokuuta 2022
|
60,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,1 kg.
Vielä jäljellä: 2,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
655 kcal
|
Rasva: 13,55g | Prot: 58,52g | Hh: 77,56g.
Aamiainen: Hacendado Cottage Cheese, Hacendado Bebida de Avena . Lounas: Sandía, Merluza Plancha, Garbanzos Cocidos. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - claudia203
|