Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 elokuuta 2022
|
71 kg
Tähän mennessä pudotettu: 14 kg.
Vielä jäljellä: 14,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1398 kcal
|
Rasva: 86,60g | Prot: 26,95g | Hh: 131,26g.
Aamiainen: Красные Вишни, Гипербола Капуста Цветная Жареная, Киндер Буено, Б.Ю. Александров Сырок. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - мугивара ✌︎('ω'✌︎ )
|