Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 elokuuta 2022
|
74,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,5 kg.
Vielä jäljellä: 6,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
962 kcal
|
Rasva: 34,35g | Prot: 45,88g | Hh: 116,39g.
Aamiainen: Sheko Vanille. Lounas: Bürger Knöpfle. Päivällinen: Erasco Hühner-Nudeltopf. Välipalat/Muut: Storck Knoppers Nussriegel, Radieschen, Kiwi. lisää...
|
Painonpudotus 4,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|