Päiväkirja - MARANGELITZA, 10 elo 22

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 elokuuta 2022
80,2 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.    Vielä jäljellä: 16,7 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 10 elokuuta 2022:
550 kcal Rasva: 22,50g | Prot: 15,50g | Hh: 70,00g.   Aamiainen: FLO PMS Gummy Vitamins, Nature Made Iron, Finest Natural Vitamin D3, GNC Women's Ultra Mega Active Vitapak, Nature Made Vitamin C, Land O'Lakes Muenster Cheese, New French Bakery French Baguette. Lounas: Dunkin' Donuts Glazed Donut. lisää...
2710 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...
Painonpudotus 0,3 kg viikossa

2 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - MARANGELITZA


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.