Päiväkirja - JoeSixPac, 15 syys 14

Let's just day for the record 2 things do not go good with Low Blood Sugar! 1. Too much Fruit and 2. Sushi!
134,1 kg Tähän mennessä pudotettu: 13,3 kg.    Vielä jäljellä: 32,0 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 15 syyskuuta 2014:
1014 kcal Rasva: 22,24g | Prot: 55,53g | Hh: 134,44g.   Aamiainen: Half and Half Cream, Coffee, Danone Danino, Nordica 2% Cottage Cheese. Lounas: Bananas, Dairyland 2% Partly Skimmed Milk, General Mills Honey Nut Cheerios. Päivällinen: Tomatoes, Cucumber (Peeled), Kraft Stove Top, Turkey Meat. Välipalat/Muut: Snyder's of Hanover Hot Buffalo Wing Pretzel Pieces, Peaches. lisää...
Painonpudotus 0,6 kg viikossa

2 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - JoeSixPac


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.