Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 elokuuta 2022
|
64,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 3,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1194 kcal
|
Rasva: 47,02g | Prot: 67,35g | Hh: 133,36g.
Aamiainen: Snickers Батончик, Борщ с Курицей. Lounas: Помидоры, Моя Марка(Еленка) Плов с Говяжьей Лопатки. Päivällinen: Royal Forest Соус Гранатовый, Подсолнечное Масло, Помидоры, Моя Марка(Еленка) Запеканка с Кабачка и Фарша. Välipalat/Muut: Нектарины, Яготинське Сир Кисломолочний Для Дітей 5%. lisää...
|
Painonnousu 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - helena989
|