Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 elokuuta 2022
|
58 kg
Tähän mennessä pudotettu: 18 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2354 kcal
|
Rasva: 46,76g | Prot: 40,97g | Hh: 175,01g.
Aamiainen: Кофе (из Молотых Зерен), Помидоры Черри, Агрокомплекс Колбаса Вареная Южная, Viola Сыр Плавленый "Финское Избранное" , Каравай Кубани Батон Летний. Lounas: Горячая Штучка Бульмени со Сливочным Маслом, Aristov Шампанское Брют. Päivällinen: Ватрушка с Творогом, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)). lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Яна бармина
|