Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 elokuuta 2022
|
83 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 18 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
984 kcal
|
Rasva: 59,81g | Prot: 88,78g | Hh: 21,33g.
Aamiainen: Огурец (с Кожурой), Оливковое Масло, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Помидоры Черри. Lounas: Гречка Отварная, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Hochland Фетакса, Оливковое Масло (Первого Отжима), Мясо Индейки (Вареное, Жареное). lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|