Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 elokuuta 2022
|
54,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 4,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
299 kcal
|
Rasva: 8,35g | Prot: 23,97g | Hh: 32,44g.
Aamiainen: Pilos Skyr w Stylu Islandzkim Wanilia, Jajko, Biedronka Tost Graham, Pomidor Malinowy. Välipalat/Muut: Biedronka Mleko Prawdziwe 3,2%, Jacobs Cronat Gold. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|