Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 elokuuta 2022
|
103,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,5 kg.
Vielä jäljellä: 23,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
668 kcal
|
Rasva: 21,00g | Prot: 17,52g | Hh: 78,74g.
Aamiainen: Zentis Frühstücksgelee, Milsani Deutsche Markenbutter, Hohes C Milde Orange, Grafschafter Butter Toast. Lounas: Philadelphia Original, Dulano Edelsalami, Kirschtomaten, Bauernbrot. lisää...
|
Painonpudotus 1,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Sonja234567
|