Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 elokuuta 2022
|
67,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 21,3 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1345 kcal
|
Rasva: 69,94g | Prot: 72,07g | Hh: 93,45g.
Aamiainen: Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара, НЕВА Мармелад без Сахара на Фруктозе, Сыр Российский, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Heinz Соус Барбекю, Рублевский МПЗ Ветчина для Завтрака, Mission Deli Лепёшки Гриль. Lounas: Яйцо, FitnesShock Печенье Манго-Рис, Heinz Соус Барбекю, Сыр Российский, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Mission Deli Лепёшки Гриль , Рублевский МПЗ Ветчина для Завтрака. Päivällinen: Bombbar Snaqer. Välipalat/Muut: Solvie Protein Cookies Salted Caramel. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - valera.listratova
|