|
sanafit 42
|
87 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,2 kg.
Vielä jäljellä: 9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1414 kcal
|
Rasva: 69,53g | Prot: 83,87g | Hh: 113,13g.
Aamiainen: Walnüsse, Kaffee, Ener Bio Haferkleie, Bodymed SANA-FIT. Lounas: Nektarinen, Milbona Joghurt Griechischer Art Pur, Bodymed SANA-FIT. Päivällinen: Vemondo Vegane Genießerscheiben, Aldi Sesamring, Schafskäse, Gemischter Salat mit Dressing. lisää...
|
Painonnousu 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - claudia.03
|