|
Nothing to report. It's just really hot outside right now. Didn't feel like walking, but we did. Obsessing over how to do a web site for Mr Coco. Will I ever get it going?
|
71,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 25,0 kg.
Vielä jäljellä: 3,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1625 kcal
|
Rasva: 95,58g | Prot: 68,71g | Hh: 108,18g.
Aamiainen: organic dry coconut, cashews, stonyfield yogurt. Lounas: gorgonzola cheese, peach, blueberries, cantaloupe. Päivällinen: red wine, barbecue sauce, olive oil, turnip greens, tomato, avocado, chicken thigh. Välipalat/Muut: cheese, cashews, raisins, cherries. lisää...
|
Painonpudotus 1,3 kg viikossa
|