Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 elokuuta 2022
|
58,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,6 kg.
Vielä jäljellä: 8,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1291 kcal
|
Rasva: 39,31g | Prot: 30,90g | Hh: 204,71g.
Aamiainen: Açúcar, Dolce Gusto Chococino Alpino, Bolo Branco (sem Cobertura Glacé), Biscoito de Queijo. Päivällinen: Yoki Milho para Pipoca. lisää...
|
Painonpudotus 4,2 kg viikossa
|
|
|
|
|
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - alinne.geovanna
|