Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 elokuuta 2022
|
71 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11 kg.
Vielä jäljellä: 6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1235 kcal
|
Rasva: 37,50g | Prot: 61,25g | Hh: 166,50g.
Aamiainen: Romanato Panetone de Frutas , Café com Açúcar, Tomates, Quatá Ricota Fresca, Ovo Frito, Vale do Sol Pão 100% Integral Multi Cereais. Päivällinen: Pernil Assado, Inhame (com Sal, Escorrido, Cozido, Fervido), Café com Leite e Açúcar. Välipalat/Muut: Peccin Trento Chocolate. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - larissa.jc
|