|
Intervallfasten 20/4 + Lowcarb …läuft
|
107,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,7 kg.
Vielä jäljellä: 17,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1485 kcal
|
Rasva: 76,79g | Prot: 152,98g | Hh: 36,64g.
Päivällinen: Milbona High Protein Himbeere, Balsamico, Lidl Mozzarella Light, Zwiebeln, Knoblauch, Ei, Rama Margarine, Mestemacher Eiweiß Toastbrötchen, Lidl Rahmspinat, Metzgerfrisch Frisches Rinder-Rib-Eye-Steak. lisää...
|
Painonpudotus 12,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - SalvatoreStallone87
|