Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 elokuuta 2022
|
45,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 3,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1201 kcal
|
Rasva: 38,37g | Prot: 47,78g | Hh: 171,50g.
Aamiainen: Panquecas, Mandarinas, Pan de Queso, Miel. Lounas: Cancha, Queso, Seco de Pollo, Galletas de Avena, Costa Chocman, Bon o Bon Bon o Bon. Päivällinen: Tomates Rojos, Pepino (Pelado), Papa Cocida. lisää...
|
Painonpudotus 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ariannagia
|