Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 elokuuta 2022
|
67 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1 kg.
Vielä jäljellä: 2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
608 kcal
|
Rasva: 26,71g | Prot: 34,88g | Hh: 58,88g.
Aamiainen: O'Green Джем Черничный, Творожная Запеканка, Ларец Сыр Легкий, Магнит Банан, Геркулесовая Каша на Воде, Му-У Молоко Ультрапастеризованное 3,2%. Välipalat/Muut: Миндаль Миндаль. lisää...
|
Painonnousu 0,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|