Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 elokuuta 2022
|
52,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,9 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1009 kcal
|
Rasva: 40,09g | Prot: 91,63g | Hh: 64,70g.
Aamiainen: Яичный Белок, Кофе с Молоком, Творожная Запеканка. Lounas: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколад, Дыня. Päivällinen: KFS Стрипсы Острые. lisää...
|
Painonpudotus 0,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - melokgeyl
|