Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 elokuuta 2022
|
60,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,8 kg.
Vielä jäljellä: 10,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
603 kcal
|
Rasva: 21,35g | Prot: 15,15g | Hh: 91,05g.
Aamiainen: Зеленый Чай, Яблоко, Яичница. Lounas: Оливковое Масло, NAR Гранатовый Сок, Белая Дача Салатная Смесь "Руккола, Мангольд, Мизуна", Зеленый Лук, Болгарский Перец, Магнит Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Пиканта Кабачковая Икра, Sen Soy Фунчоза. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - achim haes-sal
|