Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 elokuuta 2022
|
65,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,5 kg.
Vielä jäljellä: 11,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
48 kcal
|
Rasva: 1,67g | Prot: 1,29g | Hh: 7,62g.
Välipalat/Muut: Гречка Отварная. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - gormoshka
|