Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 elokuuta 2022
|
62,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 23,2 kg.
Vielä jäljellä: 12,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
546 kcal
|
Rasva: 13,32g | Prot: 19,99g | Hh: 88,13g.
Aamiainen: Сыр Российский, Макароны Отварные. Lounas: Кириешки Кириешки Холодец с Хреном. lisää...
|
Painonpudotus 0,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - анастейша@00
|